インストラクターの紹介
●レッスン：骨盤調整ヨガ
日時：毎週火曜日 11:15〜12:15
毎週土曜日 10:00〜11:00
●レッスン：ボディメイクピラティス
日時：毎週土曜日 11:15〜12:15
●レッスン：ヨガ＆ピラティス ママ＋
日時：毎週火曜日 10:00〜11:00
メッセージ：ヨガは繋ぐという意味。心と体をつなげて、人と人をつなげて、人と宇宙をつなげていく。そんなつながりのお手伝いをしていけたらと思っています。